Tag - fasting

স্বাস্থ

স্বাস্থ্যকর খাদ্য থেকে উচ্চতর উপবাস 'ক্ষুধা হরমোন' মাত্রা হৃদরোগ এবং বিপাককে উন্নত করতে পারে

এন্ডোক্রাইন সোসাইটির জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজি এবং মেটাবোলিজম -এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, "ক্ষুধা হরমোন" ঘ্রেলিনের উপবাসের মাত্রা ওজন...