Tag - Calories

স্বাস্থ

রাতের খাবারের জন্য আপনার কত ক্যালরি খাওয়া উচিত? আমরা একজন ডায়েটিশিয়ানকে জিজ্ঞাসা করলাম

আপনি ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন কিনা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা , আপনার ক্যালোরি গ্রহণের বিষয়ে সচেতন থাকা আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে। বিছানা মাত্র...