খেলা

কোভিড পুনরুদ্ধারের বিষয়ে মালাইকা অরোরা: এটি আমাকে শারীরিকভাবে ভেঙেছে

কোভিড পুনরুদ্ধারের বিষয়ে মালাইকা অরোরা: এটি আমাকে শারীরিকভাবে ভেঙেছে
সংবাদ 31 মে 2021 08:15 PM মুম্বই মুম্বই: মালাইকা অরোরা সোমবার খুললেন তার পোস্ট কোভিড পুনরুদ্ধারের অভিজ্ঞতা। তিনি বলেছেন ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে শারীরিকভাবে ভেঙে পড়েছে এবং প্রায় 32 সপ্তাহ পরপর নেতিবাচক পরীক্ষার পরে সে নিজেকে আবার নিজের মতো বোধ করতে শুরু করেছে। মালাইকা ইনস্টাগ্রামে তিনটি ছবির একটি কোলাজ পোস্ট করেছেন, যেখানে তিনি একটি কালো স্পোর্টস…

সংবাদ

31 মে 2021 08:15 PM

মুম্বই

মুম্বই: মালাইকা অরোরা সোমবার খুললেন তার পোস্ট কোভিড পুনরুদ্ধারের অভিজ্ঞতা। তিনি বলেছেন ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে শারীরিকভাবে ভেঙে পড়েছে এবং প্রায় 32 সপ্তাহ পরপর নেতিবাচক পরীক্ষার পরে সে নিজেকে আবার নিজের মতো বোধ করতে শুরু করেছে।

মালাইকা ইনস্টাগ্রামে তিনটি ছবির একটি কোলাজ পোস্ট করেছেন, যেখানে তিনি একটি কালো স্পোর্টস ব্রাতে নিখুঁত ওয়াশবোর্ড এ্যাবস প্রকাশ করেছেন, যা তিনি সাইক্লিং শর্টসের সাথে মিলে গিয়েছিলেন

“শক্তি কী বোঝায়? ‘আপনি এত ভাগ্যবান’, ‘এটি অবশ্যই এত সহজ ছিল’ is এমন কিছু যা আমি নিয়মিত শুনি yesআচ্ছা হ্যাঁ, আমি আমার জীবনের অনেক কিছুর জন্য কৃতজ্ঞ But তবে ভাগ্য, এতে খুব ছোট ভূমিকা নিয়েছিল Andআর সহজ !? বয়! এটি ছিল না I ই আমি পজিটিভ পরীক্ষা করেছি সেপ্টেম্বর এবং এটি সত্যিই খারাপ ছিল there সেখানে যে কোনও লোক কোভিড পুনরুদ্ধারকে সহজ বলে আখ্যায়িত করেছেন, তিনি দুর্দান্ত প্রতিরোধ ক্ষমতা পেয়েছেন বা কোভিডের সংগ্রাম সম্পর্কে অবগত নন myself নিজেই পেরোনোর ​​পরে, “সহজ” শব্দটি আমি বেছে নিচ্ছি না । এটি আমাকে শারীরিকভাবে ভেঙে দিয়েছে। ২ টি পদক্ষেপ হাঁটা অনুভব করা হারকিউলিয়ান কাজের মতো মনে হয়েছিল up উঠে বসে, কেবল বিছানা থেকে বেরোতে, আমার উইন্ডোতে দাঁড়াতে চাইছিল এটি নিজেই একটি যাত্রা I ইনড ওজন, আমি দুর্বল বোধ করেছি, আমার স্ট্যামিনা হারিয়েছি, আমি আমার পরিবার এবং আরও অনেক কিছু থেকে দূরে ছিলাম। আমি অবশেষে ২ September শে সেপ্টেম্বর নেতিবাচক পরীক্ষা করেছিলাম এবং আমি এত কৃতজ্ঞ যে আমি এটি করেছি। তবে দুর্বলতা থেকে গেল। আমি হতাশ হয়েছি যে আমার শরীর আমার মনকে যেভাবে অনুভব করেছে তা সমর্থন করছে না। আমি ভীত ছিলাম যে আমি কখনই আমার শক্তি ফিরে পেতে পারি না। আমি ভাবলাম যে আমি এমনকি 24 ঘন্টার মধ্যে একটি ক্রিয়াকলাপ সম্পন্ন করতে সক্ষম হব কি না, “তিনি লিখেছিলেন।”

“আমার প্রথম অনুশীলনটি নির্মম ছিল। আমি ভাল কিছু করতে পারি না। আমার মনে হয়েছে ভেঙে গেছে। তবে দ্বিতীয় দিন, আমি ফিরে এসেছিলাম এবং নিজেকে বলেছিলাম, আমি আমার নিজের নির্মাতা। এবং তারপরে দিন 3 এবং 4 এবং 5 এবং আরও অনেক কিছু। আমি নেতিবাচক পরীক্ষার পরে প্রায় 32 সপ্তাহ হয়ে গেছে এবং অবশেষে আমি আবার আমার মতো অনুভব করতে শুরু করেছি। আমি ইতিবাচক পরীক্ষার আগে আমি যেভাবে অভ্যস্ত হয়েছি তা অনুশীলন করতে সক্ষম। আমি আরও ভাল শ্বাস নিতে পেরেছি এবং আমি শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয়ই শক্তিশালী বোধ করি। “

তাকে কী অনুপ্রাণিত করেছিল সে সম্পর্কে কথা বলতে গিয়ে তিনি বলেছিলেন:” চার অক্ষরের এই শব্দটি যেটি আমাকে ধাক্কা দিয়েছিল তা হপ ছিল। । আশা করা যায় যে এটি সব ঠিক হয়ে উঠবে, এমনকি যখন মনে হয় এটি ঠিক আছে না। আপনারা যারা আমাকে বার্তা, ডিএম এবং প্রেরণাদায়ক সামগ্রী প্রেরণ করছেন যা আমার আত্মাকে উঁচু করে রেখেছে তাদের সকলকে ধন্যবাদ জানাই। তবে আমি এই প্রার্থনাও করি যে পৃথিবীও সুস্থ হয়ে উঠুক এবং আমরা সবাই একসাথে এ থেকে বেরিয়ে আসি। আমি এই শব্দটি থেকে 2 শব্দ নিয়ে বেরিয়ে এসেছি। গ্রিট এবং গ্রেটটিউড। আপনাকে ধন্যবাদ আমার প্রিয়তম ভাই এবং অংশীদারি @sarvesh_shashi। পরবর্তী ৩০ সপ্তাহের পর্ব জুনে শুরু হবে! “

উত্স: আইএএনএস

আরও পড়ুন

ট্যাগ

কমেন্ট করুন

Click here to post a comment